САКРАШ ТУРИНИНГ ЎЗИГА ХОС ХУСУСИЯТЛАРИ

А.Т.Сайдуллаев

Authors

А.Т.Сайдуллаев Абдулла Қодирий номидаги ЖДПУ Ижтимоий гуманитар фанларда масофабий таълим кафедраси ўқитувчиси Сайдуллаев аброр88@гмаил.ком тел.+998946373538 Author

Keywords:

Сакраш, фаза, динамика, учиш, қўниш, оёқва қўл ҳаракатлари, йўлак ,енгил атлетика,спорт.

Abstract

Енгил атлетика спорт турлари ичида сакраш етакчи ўринни эгаллайди.Шуғулланувчиларда сакраш орқали жисмоний кўрсаткичлар ва бир қатор организм тана мускуллари ривожланиб, инсон саломатлигига ижобий таъсир кўрсатади.

САКРАШ ТУРИНИНГ ЎЗИГА ХОС ХУСУСИЯТЛАРИ

Authors

Keywords:

Abstract

Downloads

Published

Issue

Section

INDEXING